Verso un rallentare consapevole: training di apprendimento del ritmo per la gestione del tempo nei bambini ADHD

Time perception plays a crucial role in behavioral regulation and cognitive functions, which are often impaired in children with Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD). This study investigated the effectiveness of a multisensory rhythmic training program in modulating temporal perception and psychophysiological activation (HRV) in children with ADHD, comparing the results with a typically developing (TD) control group. Twelve participants, evenly divided between the two groups, took part in four rhythmic training sessions involving synchronization, imitation, and temporal anticipation exercises, supported by auditory and tactile/proprioceptive stimuli. Results show that, following the intervention, children with ADHD improved their ability to perceive and predict time, achieving performance levels comparable to those of their TD peers. HRV analysis revealed an increase in parasympathetic activity and a decrease in average heart rate, indicating improved physiological regulation. The collected data support the utility of multisensory rhythmic training as a complementary intervention to enhance self-regulation and temporal skills in children with ADHD. These findings open new avenues for integrating rhythm-based approaches into clinical and educational practice.

La percezione del tempo svolge un ruolo fondamentale nella regolazione comportamentale e nelle funzioni cognitive, aspetti spesso compromessi nei bambini con Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività (ADHD). Questo studio ha esplorato l’efficacia di un training ritmico multisensoriale nel modulare la percezione temporale e l’attivazione psicofisiologica (HRV) in bambini con ADHD, confrontando i risultati con quelli di un gruppo a sviluppo tipico. Dodici partecipanti, suddivisi equamente tra i due gruppi, hanno preso parte a quattro sessioni di training ritmico, che includevano esercizi di sincronizzazione, imitazione e anticipazione temporale, supportati da stimoli uditivi e tattili/propriocettivi. I risultati mostrano che, dopo l’intervento, i bambini con ADHD hanno migliorato la loro capacità di percezione e predizione temporale, raggiungendo prestazioni comparabili a quelle dei coetanei a sviluppo tipico. L’analisi dei parametri HRV ha evidenziato un incremento dell’attività parasimpatica e una riduzione della frequenza cardiaca media, suggerendo un miglioramento nella regolazione fisiologica. I dati raccolti supportano l’utilità dei training ritmici multisensoriali come intervento complementare per promuovere l’autoregolazione e potenziare le competenze temporali nei bambini con ADHD. Questi risultati aprono nuove prospettive per l’integrazione di approcci basati sul ritmo nella pratica clinica ed educativa.