Il Manuale dell'Atleta Digitale: Guida Completa all'Allenamento per l'Eccellenza negli Esport

Il mondo del gaming competitivo ha ormai trasceso la definizione di semplice passatempo per affermarsi come una disciplina sportiva globale, caratterizzata da un livello di professionalità e competizione senza precedenti. Il confine tra sport convenzionali ed elettronici si è assottigliato fino a scomparire: oggi, l'atleta digitale è un professionista sottoposto a carichi di stress fisico e mentale estremi, con frequenze cardiache che in gara possono raggiungere i 160-180 battiti al minuto e livelli di cortisolo paragonabili a quelli di un pilota di auto da corsa. In questo scenario in rapida evoluzione, il talento naturale non basta più. "Il Manuale dell'Atleta Digitale" non è semplicemente una guida strategica; è il manifesto definitivo per chiunque voglia trasformare la propria passione per i videogiochi in una carriera ad alte prestazioni, abbandonando l'improvvisazione per abbracciare la scienza.